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有點長的標題,不過就也說明我回來的一個契機及一個心境。
突然在電腦截圖照片中出現了失去一年多找不到痞客幫密碼的資料,也剛好在最近我身體微恙,所以沈澱反省後決定要多跟自己身體對話。
我跟我的頸椎說：我當低頭族當到讓你過度使用了,你開始對我抗議了,從此刻起,我會多愛你,多讓你休息,我也要謝謝你讓我抬頭挺胸地過了人生的40幾個年頭,尤其是我跌倒數次你都讓我平安度過,我要來多運動讓你有延展的空間,我會節制, 我會傾聽你的聲音,未來還有勞你多照顧我。
今天聽到ＦＢ網路直播介紹張曼娟的新書：當我提筆寫下你; 劉軒及張曼娟的深度分享,有好幾度我都被作者朗讀出來的文字觸動到動容, 因此想把它記錄下來,
人在還能夠控制自己的時候,要讓自己變成一個快樂的人, 40-60歲是人生中最有智慧也是孔子說不惑及知天命的年紀。
還有一句張曼娟在直播分享超動容的句子, 聽完立即想跟家人分享, 衰老不可逆,但愛不止息～
我應該要更正面,積極為自己創造出的快樂中年生活。
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