目前分類:給自己 (27)
- Apr 07 Fri 2017 13:16
意外找到密碼的新紀錄之快樂邁向50歲俱樂部之沈澱篇
- Apr 22 Mon 2013 22:23
珍惜
- Mar 22 Fri 2013 19:42
奧勒崗long stay確定了
- Dec 30 Sun 2012 16:20
回顧與展望
- Nov 03 Sat 2012 23:15
Electronic System for Travel to America Authorization
- Oct 31 Wed 2012 15:39
Inspire myself
生活總是有高低起伏,想要永遠平平順順似乎不太可能,面對接踵而來的挑戰,修養和智慧及勇氣並且要不斷的轉念,才會活得健康。
B型的我再加上曾經小時候有過揮之不去的那段陰影,讓我變成一個容易退縮害怕的人。
- Oct 23 Tue 2012 13:49
A sign of growing up
凡凡的個子依舊落後,但身心靈正在進行巨大的化學變化,他悶悶的,他愛生氣,而且常常叫不動,甚至也不想回應我們。
回想年輕的我,更是有一堆無厘頭的行為舉止,對照起我的兒子,那還真是大巫見小巫,
- Mar 26 Mon 2012 23:10
深呼吸也是一種修煉
情緒穩定並不等於壓抑,現代社會變化快速,競爭激烈,每個人都該學習如何化解負面的情緒。
首先要學習轉變自己的觀念,還要輔以方法練習配合。發覺生氣時, 將焦點轉移到呼吸欣賞呼吸、體驗呼吸的進與出;
- Dec 23 Fri 2011 21:19
My Christmas wish
快累翻了,終於在耶誕前兩天準備好禮物了,呼~又要搬家、又要辦派對、又有孩子的運動會,這就要尾聲的2011年將在忙碌中溜逝了。
雖累,是笑著忙東忙西,雖手酸,但期待我們的“7樓之家”。
- Dec 14 Wed 2011 17:14
祕密進行
- May 09 Mon 2011 18:31
母親節禮物
- Apr 24 Sun 2011 19:28
當我們同在一起
辛苦上班的爸爸遇到週休二日,如果沒有安排活動,可以昏睡一整天。若此,兩個孩子就可憐的只能待在家裡或偶爾到樓下透透氣。
還好爸爸很彈性。如果幫爸爸安排活動,他也會打起精神陪著我們到處走走看看。
- Apr 19 Tue 2011 20:36
新的音樂 放鬆心情
換了一個聽起來很輕鬆、很舒服的背景音樂,越聽越有感覺。
- Apr 01 Fri 2011 16:11
淡淡清香的衣服~
搬家後,新的洗衣機不像以前是滾筒式,先生抱怨說洗得不乾淨,感覺有殘留洗衣粉在衣物上,決定換一個天然有機Durance的洗衣精及柔衣精。
今天第一次使用,衣服不再有黏黏的感覺,取而代之的是清香乾淨的觸感,後陽台一整個清香的氣息讓我愛上Durance.
- Mar 14 Mon 2011 09:12
Life
日本地震海嘯災情嚴重到無法想像,看這海嘯無情的狂放的吞蝕整個仙台,我在想~什是永恆?災難來時,房子、車子甚至以為堅固的公路都被沖垮,更不用說渺小的人類了。
我的心情盪到了極低點,不斷的思索什麼是永恆,什麼是我要追求的?什麼東西我可以握得緊緊的?